Cabelos pós-verão: como recuperar os fios dos danos do sol e mar

Depois dos dias incríveis (e muuuito quentes) de verão, nossos cabelos costumam perder o brilho e ficar ressecados, frágeis e até quebradiços. Sendo assim, para recuperar os cabelos pós-verão e devolver a maciez e a força, alguns cuidados específicos fazem toda a diferença!

Então, agora que já passou o Carnaval, é o momento ideal para investir em um tratamento de recuperação profunda. Bora entender melhor quais são os principais danos causados e como reverter os efeitos negativos da estação mais quente do ano?

Por que os cabelos pós-verão costumam ficar danificados?

Os danos causados pelo verão vão além do ressecamento. Afinal, a combinação de calor intenso, vento e umidade excessiva pode provocar diferentes impactos nos fios.

Dessa forma, os principais fatores responsáveis pela perda da vitalidade capilar incluem:

• Exposição prolongada ao sol: os raios UV penetram na fibra capilar e degradam a queratina, resultando em fios frágeis e sem brilho.
• Água do mar: o sal retira a umidade natural dos fios e aumenta o risco de quebra.
• Cloro da piscina: altera a cor dos cabelos, deixando os loiros esverdeados e os escuros mais opacos.
• Lavagens frequentes: aumentam a remoção da oleosidade natural, tornando o couro cabeludo mais ressecado ou desregulado.

Quais são os melhores tratamentos para recuperar os cabelos pós-verão?

Os cuidados com cabelos pós-verão precisam ser voltados para a reconstrução e nutrição profunda, garantindo que os cabelos recuperem sua hidratação e força:

Hidratação intensiva para repor a umidade

Para começar, a hidratação é o primeiro passo para devolver a maciez e a maleabilidade dos fios. Então, máscaras com ingredientes como ácido hialurônico, aloe vera, pantenol e ceramidas ajudam a reter a água dentro da fibra capilar e prevenir o ressecamento.

Além disso, a recomendação é aplicar uma máscara hidratante pelo menos duas vezes por semana nas primeiras semanas pós-verão. Para potencializar o efeito, utilizar uma toalha quente ou uma touca térmica pode ajudar na absorção dos ativos.

Nutrição para fios mais saudáveis e resistentes

Os cabelos precisam de óleos e lipídios para recuperar a proteção natural e evitar que fiquem quebradiços. Portanto, óleos vegetais como o de coco, argan, abacate e jojoba são excelentes opções para fortalecer os fios e devolver o brilho perdido durante o verão.

A etapa de nutrição pode ser feita uma vez por semana com máscaras nutritivas ou com a técnica de umectação capilar, aplicando o óleo nos fios secos e deixando agir por algumas horas antes da lavagem.

Reconstrução para reparar danos profundos

Quando os cabelos apresentam porosidade elevada, excesso de frizz e quebra frequente, a reconstrução capilar é essencial. Afinal, esse tratamento repõe proteínas como a queratina, que são fundamentais para restaurar a estrutura dos fios.

Além disso, a reconstrução pode ser feita a cada 15 dias com máscaras reconstrutoras que contenham colágeno, aminoácidos ou creatina. E mais, vale dizer que o uso excessivo desse tipo de tratamento pode enrijecer os fios, então o ideal é equilibrar com hidratação e nutrição para manter os cabelos saudáveis.

Ajustes na rotina para evitar mais danos

Além dos tratamentos, algumas mudanças na rotina capilar ajudam a preservar os resultados e prevenir novos danos nos cabelos pós-verão:

• Evitar água quente: temperaturas elevadas aumentam o ressecamento e abrem as cutículas dos fios.
• Reduzir o uso de secador e chapinha: o calor excessivo pode comprometer ainda mais os cabelos já prejudicados pelo verão.
• Usar protetor térmico: protege os fios contra altas temperaturas e agressões externas.
• Cortar as pontas ressecadas: remover as pontas duplas melhora o aspecto geral dos cabelos e evita a quebra.

Quanto tempo leva para recuperar os cabelos pós-verão?

A recuperação completa dos cabelos pós-verão depende do nível de dano e dos cuidados adotados. Então, os fios levemente ressecados podem apresentar melhoras em poucas semanas, enquanto os extremamente danificados podem precisar de um cronograma capilar contínuo por alguns meses.

Portanto, manter uma rotina equilibrada de hidratação, nutrição e reconstrução garante que os cabelos voltem a ficar saudáveis e bonitos, prontos para encarar uma nova temporada!

Foto de Capa: Xavier Mouton Photographie na Unsplash/Reprodução.